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(無題)

 投稿者:とい  投稿日:2017年 9月19日(火)12時32分52秒
  間違った… 18日だったのね 24日と公式見てまちごうた  
 

北九州パレス 休みです

 投稿者:とい  投稿日:2017年 9月15日(金)15時30分39秒
  17日 台風の影響で北九州パレスが休館となりました

以上です

押忍!!
 

(無題)

 投稿者:とい  投稿日:2017年 9月 6日(水)11時06分30秒
編集済
  走り続けのフットサルやサッカーたとえ、対戦相手がAKBレベルとやっても
途中で交代しそうです

ひー
 

押忍

 投稿者:  投稿日:2017年 9月 2日(土)21時15分51秒
  いとさん、お心遣いありがとうございます。

さすがにスカイトルネードシュート
なるものは打てません(汗)

けど、ダイエットにはもってこいですよ(笑)
 

フットサル=モーニング娘。のレベルです

 投稿者:とい  投稿日:2017年 8月29日(火)12時42分43秒
編集済
  フットサルもやられてたのですね
すさまじいスタミナですね トルネードアロースカイウイングシュート打てますか?

自分も医師の許可が出たら柔術に戻りたい
怪我お大事に! 復活待ってます!
 

押忍

 投稿者:  投稿日:2017年 8月29日(火)12時33分34秒
  首と肩を痛めてしまいました。
空道の練習中ではありません。
痛めた原因はよくわかりませんが、
寝違えた?もしくはフットサル?
すみませんが、少しの間、練習には参加できそうにありません。
早く回復させます。

押忍
 

08/23の練習

 投稿者:とい  投稿日:2017年 8月24日(木)11時13分16秒
編集済
  遠嶋先輩がぎりぎりまでいてくださいましたが、早退なされて
その後にKとMの二人が来て鬼の監視の目がないからと、三人でだらだらと練習……する
はずが(笑)まじめに(もちろん前半部分の文章は、冗談です)

各自やりたいテーマでいろいろと。自分もちょっと負担をかけてみました
後半は周りに迷惑がかからないうちに抜けましたけど

全員大汗をかき安全に稽古を終えました  押忍

※キャンプにいかれる先輩方、 がんばってきてください 押忍
 

(無題)

 投稿者:遠嶋  投稿日:2017年 8月22日(火)21時55分3秒
  明日は、19時には顔を出しますが、明後日人間ドックのため、20時までに食事を終わらせなければならないので、すぐに帰ります。帯上の人は、怪我に注意して稽古を見てください。
すみません。
 

押忍

 投稿者:した  投稿日:2017年 8月18日(金)12時32分12秒
  さすがに、そんな恥ずかしい筋トレは
できません(笑)
 

身近にウエイト場がないときは、、、

 投稿者:とい  投稿日:2017年 8月17日(木)09時43分8秒
編集済
  ステディをお姫様抱っこしてもうだめだ……というまであげさげ、腕に持ったままスクワット
背中に乗ってもらってもうだめだまでスクワット 階段上り下り、
背中にべったり乗ってもらって腕立てという その後いちゃラブ出来る独り身には
うらやましいウエイト方法がありますよ!!(泣)

同じように独り身には出来ないステディに相手になってもらって寝技の打ち込み
下からの三角、下からの腕十字とかもありますね(笑)
 

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