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モリムーさん、こんにちは。
私も行程について考えてみましたが、午後に４つの町の散策は非常に難しいですね。
ネックはコート･ブルー線の本数の少なさと、マルティーグ駅と市内との距離ですね。
いずれも短時間の散策となりますが、一応以下のようにイメージしてみました。
マルセイユ → カリー・ル・ルエ（滞在50分） → ソーセ・レ・パン（滞在42分） → ボール・ド・ブーク（滞在68分） → マルティーグ（滞在63分） → マルセイユ
イストルは素晴らしい町ですが、コート・ブルーのエリアからだいぶ離れますので、コート･ブルー巡りに専念したいのであれば、今回はパスした方がいいかもしれません。
【想定】
12h34 Marseille, Saint-Charles
13h03 Carry-le-Rouet, Gare SNCF
TER
13h53 Carry-le-Rouet, Jean Jaurès（市内中心部）
14h20 Sausset-les-pins, Gare SNCF
都市間バス（Bus de la Côte Bleue）
0,80 euros
15h02 Sausset-les-pins, Gare SNCF
15h20 Port-de-Bouc, Gare SNCF
TER
16h28 Port-de-Bouc, Gare SNCF
16h35 Martigues, Gare SNCF
TER
16h50 Martigues, Gare SNCF
16h57 Martigues, Eglise de Jonquières（市内中心部）
市バス（Bus de Soreil)
1,10 euros
18h00 Martigues, Eglise de Jonquières（市内中心部)
18h05 Martigues, Gare SNCF
市バス（Bus de Soreil)
1,10 euros
18h35 Martigues, Gare SNCF
19h22 Marseille Saint-Charles
TER
ポイントは、カリーとソーセの移動にバスを使うことです。
鉄道の時間間隔が大きいので、うまくローカルバスを使うと、若干効率的になるかも知れません。
しかし、率直に言って１箇所削るのがベターではないかと思います。
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